50 FORMAS DE AUTOAYUDA (18): Usted puede sanar su vida (Louis Hay)
October 13, 2006Vida de Louise Hay:
· Nació en L.A. en 1927 y 18 meses después sus padres se divorciaron
· A los 5 años fue violada por un vecino
· Hasta los 15 su padrastro abusó de ella sexualmente
· A esa edad se fue de casa y empezó a trabajar de camarera
· A los 16 tiene una hija que tiene que dar en adopción
· Se va a Chicago y trabaja de lo que puede
· Tras unos años va a N.Y. donde logra ser modelo
· Conoce a un inglés con el que se casa y que tras 14 años la deja por otra mujer
· Para salir de este difícil momento empieza prácticas espirituales como meditación trascendental y reuniones en la Iglesia de la Ciencia Religiosa.
· Oradora en la iglesia y consejera empezó a estudiar las causas metafísicas de la enfermedad
· Le diagnostican cáncer lo cual superó mediante un cambio radical en la dieta y técnicas mentales
· Vuelve a L.A. y se reúne con su madre antes de su muerte
· A los 70 decidió cuidarse y se fue a su casa de San Diego donde se dedica a cuidar de su jardín
Todas estas experiencias han llevado a Hay a escribir varios libros entre los que se encuentra “Usted puede sanar su vida” cuyas ideas principales son:
- “Amarse es la base de toda curación” ya que “lo que pensamos de nosotros mismos, su vuelve verdad para nosotros” (relación mente-cuerpo).
- Perdonar es clave en el proceso de curación porque perdonar es dejar en libertad, no seguir aferrado a algo que no nos proporciona nada positivo en nuestras vidas.
- La enfermedad es el producto de estados de la mente. “La incapacidad de perdonar es la raíz de toda enfermedad”.
- Liberarnos de esquemas mentales inculcados desde la infancia y que nos han conducido a la situación actual. El problema rara vez es el problema real. Las cosas superficiales que no nos gustan de nosotros mismos enmascaran una creencia más profunda de que “no somos suficientemente buenos”.
- Importancia de las afirmaciones en el proceso de curación. Tienen que ser positivas y en presente como por ejemplo “soy capaz de hacer esto” o “estoy totalmente sano”…
- La prosperidad no está relacionado realmente con algo material sino que “el agradecimiento hacia lo que realmente tienes hace lo que tienes más abundante”.
- La seguridad no te la da el trabajo, el dinero, la familia sino que “tu seguridad es tu habilidad para conectar con el poder cósmico que crea todas las cosas”.
Por último comentar que lo que diferencia a Hay de otras personas con la misma historia es que Hay insistió en que el dolor y los reveses de la vida no la definieran como persona, sino que usó esto para salir de “múltiples agujeros negros psicológicos”.
Resumen: Seguramente el libro más famoso y más leído de autoayuda. El mensaje de Louise Hay es muy sencillo y básicamente se puede formular en pocas palabras. Para ello lo importante es que lleguemos a comprender que lo que pensamos de nosotros mismos puede llegar a ser verdad para nosotros, que todos somos responsables en un cien por cien de todo lo que nos sucede en la vida, lo mejor y lo peor. Porque cada cosa que pensamos está creando nuestro futuro, es decir, cada uno de nosotros crea sus experiencias con lo que piensa y siente. Y esto nos abre enormes posibilidades de cambio porque en nuestras mentes los únicos que pensamos somos nosotros. Cuando creamos paz, armonía y equilibrio en nuestras mentes, los encontramos en nuestras vidas.
A partir de estos principios, Louise Hay nos sugiere una forma de vivir que tendrá como resultado una mayor autoestima, una convivencia en paz con nosotros mismos y los demás y la posibilidad de conseguir lo que queremos para nuestras vidas.
me gustaria recibir comentarios
Comment by jessica — April 10, 2008 @ 5:49 pm
Hello Louis, I am delighted(enchanted) with his(her,your) books I do not read very much but already I take two of his(her,your) books, and they seem to me to be super interesting and I am putting in practice his(her,your) advices(councils).
Though Ms.: Louis in this time, the situation in house to been a bit difficult, my mother has alzhaimer and my father a strong depression that it has taken to the alcohol, but I me menatalizo that everything has an end and that algun day we will see the light. I am five years old divorced, have one I have a beautiful daughter the cula they diagnosed deficit of attention initially(originally) it(she) was very hard, but already this achieving the aims(lenses) of concentration, I manage to study and to graduate of graduate and to continue studying, I want to manage of being free of these negative pensaminetos that there could achieve my dreamed work, which copn what wins I me could keep calm and see materailizado my work, since I do please ……
Thousand graces(thanks)
Comment by Fatima Asencao — August 27, 2008 @ 5:18 am
gracias
Comment by rossemary sanchez cruz — September 6, 2008 @ 7:27 pm
hola louis! queria decirte que soy un chica de 19 años que le encontre el liblro usted puede sanae su vida a mi mama y se me ocurrrio leerlo…y me encanto..es un libro que de verdad te puede cambiar la vida
Comment by natalia — September 27, 2008 @ 3:29 am
Hi louise
I read your books and I liked them a lot. They are special because talk about love. I am facing difficult situation at home because my father passed away three months ago and my brother is against me and my mother, hates us and mistreats us in a terrible verbal abuse. I don’t know what to do with him, we don’t want to live with him anymore, what could we do to survive?
thanks
maria
Comment by maria elena charry — October 31, 2008 @ 9:50 pm
Hello louise, my name is marisol I’m from argentina, I’m writting to thank you because you open a door in my life and help me to make real all my dreams and besides i still work every day in that you have given me a lot of valuable tools to make my life full of love confort and respect. thank you very much for your loving present, love, marisol
Comment by marisol — September 6, 2009 @ 10:20 am
estoy tocando fondo yno se como salir ,mi negatividad no me deja avansar ,sos un referente para mi pareja y esposa ella me hablo de vos nesesito tu ayuda, no te olvides de m
Comment by pablo meneses — October 8, 2009 @ 1:56 am
Dear louise:
I write you from Colombia. My sister who lives in Louisville, kentucky in the USA is sick and forget things and keeps alone and closed in her house.
I want to beg you to pray about his health. Pray also for her husband who doesn’t want to give her divorce because he doesn’t want to lose house.
I have been able to pray alone but I need also your support.
Congratulations for your birthday in october, my birthday was on october 10th.
Best wishes
Consuelo
Comment by consuelo lozano — October 15, 2009 @ 7:21 pm